Ditancias constantes recorridas en un tiempo sobre distintas fases y velocidades.

Moderators: mcorn, Tacx Moderator, malfukt, Tacx support, Nasz, Potxoki

Post Reply
Paul Dorado
Posts: 3
Joined: Thu Feb 02, 2017 9:05 pm

Ditancias constantes recorridas en un tiempo sobre distintas fases y velocidades.

Post by Paul Dorado » Fri Feb 03, 2017 2:06 pm

Hola buenos días, tengo que quitarme una duda y a ver si alguien seria tan majo de resolverme. La cosa es que cuando entreno enCATALIST en el Software Advanced 4 después que hago una sesión a intervalos bien pendiente sobre distancias y bien pendiente sobre tiempos, en la tabla y el grafico en las que recojo mis resultados y estadísticas creo que nos son exactos o reales los tiempos transcurridos a los intervalos cada vez mas exigentes.
Para ser mas conciso a este tema, la tabla a la que veo siempre que termino una sesión, por ejm., la que corresponde a una de pendiente en distancia, que a cada dos intervalos cortos de 500 m con un intermedio de 500 suave y que van aumentando en ellos su resistencia tras una recuperación de 1'5 km no lo veo exacto que los datos de las que veo en la tabla estadística me este dando tiempos trascurridos iguales en cada intervalo si en cada una de estas voy mas despacio o mas deprisa y ejerzo mayor potencia en bajas cadencias y mayores a la inversa.
Por ejemplo; km 9'533 = 10' 30 min = 30 Km/h = % 1 = 150 W
km 10'033 = 11 min = 32'3 km/h = % 0 = 123W
km 10'490 = 11'30 min = 35 km/h = % 1 = 160W
km 11'044 = 12' =35 km/h = % 0 = 120W
km 11'500 = 12'30 min =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'050 = 13' =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'599 = 13'30 = 20'5 km/h = % 4 = 260W
km 11'500 = 12'30 min = 25 km/h = % 0 = 180W
km 13099 = 14' = 20 km/h = % 4 = 300
Last edited by Paul Dorado on Fri Feb 03, 2017 2:33 pm, edited 1 time in total.

Paul Dorado
Posts: 3
Joined: Thu Feb 02, 2017 9:05 pm

Re: paul dorado

Post by Paul Dorado » Fri Feb 03, 2017 2:21 pm

Descartar el anterior post por que lo he explicado mal. Esta es la valida.

Hola buenos días, tengo que quitarme una duda y a ver si alguien seria tan majo de resolverme. La cosa es que cuando entreno enCATALIST en el Software Advanced 4 después que hago una sesión a intervalos bien pendiente sobre distancias y bien pendiente sobre tiempos, en la tabla y el grafico en las que recojo mis resultados y estadísticas creo que nos son exactos o reales los tiempos transcurridos a los intervalos cada vez mas exigentes.
Para ser mas conciso a este tema, la tabla a la que veo siempre que termino una sesión, por ejm., la que corresponde a una de pendiente en distancia, que a cada dos intervalos cortos de 500 m con un intermedio de 500 suave y que van aumentando en ellos su resistencia tras una recuperación de 1'5 km no lo veo exacto que los datos de las que veo en la tabla estadística me este dando km recorridos constantes a cada intervalo si en cada una de estas voy mas despacio o mas deprisa y ejerzo mayor potencia en bajas cadencias y mayores a la inversa. si voy mas lento no llegaría
a recorrer un intervalo la misma distancia que en otro si voy mas rápido.


Por ejemplo; km 9'533 = 10' 30 min = 30 Km/h = % 1 = 150 W
km 10'033 = 11 = 32'3 km/h = % 0 = 123W
km 10'490 = 11'30 = 35 km/h = % 1 = 160W
km 11'044 = 12' =35 km/h = % 0 = 120W
km 11'500 = 12'30 =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'050 = 13' =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'599 = 13'30 = 20'5 km/h = % 4 = 260W
km 13'00 = 14' = 25 km/h = % 0 = 180W
km 13'503 = 14'30 = 20 km/h = % 4 = 300

Paul Dorado
Posts: 3
Joined: Thu Feb 02, 2017 9:05 pm

Ditancias constantes recorridas en un tiempo sobre distintas fases y velocidades.

Post by Paul Dorado » Fri Feb 03, 2017 2:27 pm

Por ejemplo; km 9'533 = 10' 30 min = 30 Km/h = % 1 = 150 W
km 10'033 = 11 = 32'3 km/h = % 0 = 123W
km 10'490 = 11'30 = 35 km/h = % 1 = 160W
km 11'044 = 12' =35 km/h = % 0 = 120W
km 11'500 = 12'30 =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'050 = 13' =35 km/h = % 0 = 120W
km 12'599 = 13'30 = 20'5 km/h = % 4 = 260W
km 13'00 = 14' = 25 km/h = % 0 = 180W
km 13'503 = 14'30 = 20 km/h = % 4 = 300W
Las distancias recorridas no tendrian porque ser constantes, sino variarian en funcion de la velocidad y potencia que ejerzo.¿ Esto como se entiende?

Post Reply

Return to “Español”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 3 guests